Beschrijving
De effecten van een klankschaalconcert:
- Ontspanning van spieren en spierweefsels
- Betere bloedcirculatie
- Minder energieverlies
- Beter slapen
- Hoofdpijn kan minder worden of verdwijnen
- Bloeddruk kan verbeteren
- Hersenen gaan minder bèta-golven en meer alfa- en thèta-golven produceren (= meditatieve toestand)
- Concentratie kan verbeteren
- Meer informatie op kunnen nemen
- Beter kunnen luisteren
- Beter geheugen
- Voorstellingsvermogen en creatieve fantasie vergroot
- Meer ontspannen gevoel
- Minder snel uit evenwicht, emotioneel stabieler
- Innerlijk gevoeliger
- Verbanden kunnen leggen
- Inzichten krijgen
- Het zien van innerlijke beelden
Hier welt ‘weten uit je hart’ op uit een ontspannen lichaam en geest; uit je innerlijke stilte.
(De Kaste, 2000, p. 63)
Je hebt een mooie ontspannen ‘touch’ in het aanslaan van de klankschalen. Je bent ermee in verbinding. En je hebt er een uitstekend gevoel voor om ermee te werken. Het is maar net hoe ‘groot’ je zou willen worden in het werken met klankschalen. Je hebt daarvoor alle kwaliteiten in huis. Ik hoop dat je kiest voor meesterschap.
Iwan Boersma – Klankschalenexpert bij Klankschaal Expertisecentrum
Bronnen:
- De Kaste, C., 2000, Muziektherapie met klankschalen, Deventer
- Huyser, A., 1999, Klankschalen en hun therapeutische toepassingen, Havelte
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.